El agua es un elemento esencial para la vida y está presente en todos los aspectos de nuestra rutina diaria. Sin embargo, existen muchos mitos en torno a su consumo, sus propiedades y los métodos para purificarla. Es crucial separar la realidad de la ficción para tomar decisiones informadas sobre nuestra hidratación y salud.
Hoy en este blog, desmentimos algunos de los mitos más comunes sobre el agua potable y explicaremos cómo un buen filtro, como los Filtros Doulton, puede transformar por completo la calidad del agua que consumes.
Mito 1: «Debes Beber Ocho Vasos de Agua al Día»
Una de las recomendaciones más repetidas es la necesidad de beber exactamente 8 vasos de agua al día. Sin embargo, esta afirmación es un mito. La cantidad óptima de agua varía según factores como la edad, el peso, el nivel de actividad física y el clima en el que vives.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) sugiere que multipliques tu peso por 0.035 para saber cuantos litros debes tomar al día. Además, el cuerpo humano tiene un mecanismo eficiente para regular la hidratación: la sensación de sed. En lugar de obsesionarte con una cantidad fija, es más importante prestar atención a las señales de tu organismo.
Mito 2: «El Agua del Grifo es Siempre Segura para el Consumo»
El agua potable suministrada por las redes municipales pasa por tratamientos para eliminar contaminantes y microorganismos peligrosos. Sin embargo, esto no significa que durante el recorrido hasta el caño de tu cocina se mantenga saludable. En Perú y cualquier otro país, el agua en su recorrido puede arrastrar óxido, metales, pedazos de cañerías, microplástico. Además puede contener altos niveles de cloro.
Aquí es donde entran en juego los sistemas de filtración de agua como los Filtros Doulton, que utilizan tecnología de cerámica avanzada para eliminar eficazmente impurezas y contaminantes sin alterar los minerales esenciales del agua. Esto te garantiza agua saludable para cocinar y tomar.
Mito 3: «Beber Agua con Limón en Ayunas Desintoxica el Cuerpo»
El agua con limón ha sido promovida como una bebida milagrosa para desintoxicar el cuerpo, acelerar el metabolismo y mejorar la digestión. Sin embargo, no existe evidencia científica que respalde estas afirmaciones.
Si bien el limón aporta vitamina C y puede mejorar el sabor del agua, no tiene propiedades mágicas para limpiar el organismo. Nuestros riñones e hígado son los principales encargados de eliminar toxinas de manera natural. Beber agua con limón puede ser refrescante, pero no sustituye una alimentación equilibrada y un adecuado consumo de agua filtrada durante todo el día.
Mito 4: «El Agua Embotellada es Más Segura que el Agua Filtrada»
Muchas personas creen que el agua embotellada es la mejor opción para mantenerse hidratado, pero esto no siempre es cierto. De hecho, varios estudios han demostrado que algunas marcas de agua embotellada contienen microplásticos y contaminantes químicos.
Además, el consumo excesivo de agua embotellada contribuye a la contaminación ambiental debido a la enorme cantidad de plástico desechado. Una alternativa más sostenible y saludable es utilizar sistemas de filtración de agua en casa. Los Filtros Doulton, por ejemplo, le brindan una solución eficiente y saludable a miles de familias en los más de 140 paises donde estamos presentes.
Mito 5: «El Agua de Manantial es la Más Pura»
El agua de manantial se asocia con pureza y calidad superior, pero la realidad es que no toda el agua de manantial es segura para el consumo. Puede contener bacterias, virus y otros contaminantes naturales que no siempre son visibles a simple vista.
Para asegurarte de que el agua que consumes es realmente segura, es recomendable utilizar un filtro de agua confiable, que cuente con Certificados de Calidad internacionalmente reconocidos. Los Filtros Doulton están diseñados para eliminar microorganismos dañinos sin afectar los minerales esenciales presentes de manera natural en el agua, garantizando un equilibrio perfecto entre seguridad y beneficios nutricionales.
La Importancia de un Buen Filtro de Agua
Dado que el agua del grifo puede contener impurezas y el agua embotellada no siempre es la mejor alternativa, la mejor opción para garantizar agua pura para cocinar y tomar es contar con un sistema de filtración eficiente que cuente con Certificados de Calidad internacionalmente reconocidos.
Los Filtros Doulton hoy llevan agua saludable a miles de familias en los más de 140 países donde estamos presentes. Nuestros filtros son diseñados con tecnología de cerámica microporosa, carbón activado y plata ionizada, una de las tecnologías de filtración más utilizada en el mundo. Algunas de sus ventajas incluyen:
- Eliminación de Contaminantes: Remueven óxido, metales, cloro, bacterias y muchos más partículas dañinas presentes en el agua potable.
- Mejora el Sabor: Al eliminar todos los contaminantes con la cerámica microporosa, nuestra etapa de carbón activado le devuelve el rico sabor natural al agua.
- Ahorro Económico: Con un filtro eliminas del gasto mensual los bidones. Con nuestros Modelos puedes comenzar a ahorrar desde el primer dia.
- Sostenibilidad Ambiental: Al reducir el consumo de agua embotellada, reduces la contaminación. Las botellas de plástico “descartables” son responsables del 30% de la contaminación por plástico. Prefiere Reducir antes que Reciclar.
Beber agua es esencial para nuestra salud, pero es importante conocer la verdad detrás de los mitos más comunes. La hidratación adecuada no depende solo de la cantidad de agua que bebemos, sino también de su calidad.
Con Doulton tendrás, al igual que miles de familias que viven en los más de 140 países donde estamos presentes, agua saludable, libre de contaminantes, para cocinar, tomar y lavar tus frutas y verduras cuidando el medio ambiente. Infórmate, elige inteligentemente y transforma tu hidratación diaria con agua pura y saludable.
